个人觉得赵孟頫的最好
欧体，隋朝与唐初的风格明显，美是美，但缺点就是有些呆板。学欧体如田英章，正统，规范，但就是有点缺乏灵动，没有灵气的感觉。
柳体，八十年代初期很流行，乍一看确实很漂亮有有力道，我小时候也练过，但是实在不宜用柳体入门，尤其是在没有名师指点的情况下。柳体笔画太做，学了柳体，写行书草书都会有很明显的做作的痕迹，非常不利于发展。
颜体，大气磅礴，但是秀美不足，个人并不喜欢。
赵体，脱胎于二王，秀而不媚，清而不寒，灵气十足有不失端庄，纤秾合度。并且赵孟頫书写速度是极快的，五千字的道德经小楷，只两日就完成了。那样工整的楷书，这个速度是相当快的，不信的话可以刷刷各个书法论坛，一般临赵孟頫的道德经，时间上都是半个月起啊。据说赵孟頫可日书万字。如果学习赵体入门，之后过度到行书草书都相对容易些。
至于历史上对赵孟頫的否定，原因实在是复杂，首先赵孟頫之后明代基本上都是深受赵的影响，以至于馆阁体大盛，时间久了再经典也会让人审美疲劳。另外一点，就跟满清入住中原有关了，明末国家遭遇大劫，江山易主，异族统治，让知识精英们反思政治，反思文化。赵孟頫身为宋朝皇室贵胄却出仕于元朝，这自然成了原罪，艺术就这么和历史，政治挂了钩而被掩埋了本来的面目。清初的傅山提出了“四宁四毋”的审美基调后，赵体就以秀气而获罪了，(感觉跟红颜祸水的说法相似，不能不敢正视真正的错误，十分善于寻找替罪羊，不陌生的画风)，自此很便陷入长期的争论中。
要是想练字，管他别人的评价，自己喜欢是最重要的！这世界能让人选择的事情并不多，让艺术纯粹点儿！