1、着凉：如果外界的温度比较低，没有注意保暖，冷风刺激以后会导致膝盖上面的肌肉一直跳，出现肌肉痉挛，可以用热水袋热敷缓解。
2、过度劳累：生活当中长时间站立或者过度行动以后容易导致乳酸堆积，同时肌肉过度紧张也会导致膝盖上面的肌肉一直跳，可以通过按摩的方式让肌肉放松，从而缓解症状。
3、缺钙：如果随着年龄增大，钙物质流失，出现了骨质疏松，肌肉神经兴奋，也会导致膝盖上面的肌肉一直跳，咨询医生使用碳酸钙片、乳酸钙片、葡萄糖酸钙口服液等药物调理。
除了以上原因，也有可能是过度刺激的现象，需要做检查然后治疗。
p[古玩行里的套路]