备孕不只是女人的事情,男性朋友更需要参与其中,并在孕前做好各种准备工作,从而更好的实现优生优育。而且在备孕期准爸爸们要特别的注意饮食的营养均衡,摄取充足的精氨酸,提升备孕的成功机率。那么备孕期老公可以喝酒吗?
备孕期老公是不可以喝酒的,对胚胎的质量有影响。因为酒精会对精子起到一定的杀伤力,影响精子的质量,而且如果成功的受孕,还可能会导致胎儿畸形。男性朋友在孕前半年时间,要做好生育前的保健工作,保持一种健康规律的生活方式,及时的排出体内的有毒物质。并在备孕期间增强体质和适当的减肥,这些都是非常有利于优生优育的。
另外,运动可以让男性的精子质量更活跃,虚弱的身体,精子质量也会下降。多参加体育运去动,不仅可以使男性的体质增强,而且还可以提高男性机体的抗疾病能力,对增加精子的活跃度是很有帮助的。并注意饮食的多样化,促进精子的再生成,对于精子质量差的男性,最好服用一些改善精子活力的中成药物,从而实现轻松的受孕。
众所周知,夫妻备孕的期间在饮食上是有很多的禁忌的,尤其是不能够经常的喝酒,因为酒里面的酒精有杀精的作用,所以在备孕期间男方一定不要喝酒。不要觉得只有男方不可以饮酒,女性在备孕期间也会不宜喝酒的,那如果备孕期喝酒了怎么办?
备孕期喝酒了怎么办
1、做详细的身体检查,若是之前饮酒了,最好能够立刻去做一个详细的检查,咨询医生是否对于胎儿有影响,包括饮酒的时间,饮酒量等,让医生可以对症下药,这样才可以最大程度上减少酒精对于胎儿的危害。
2、多补充维生素和叶酸,很多女性在怀孕后都会多补充些叶酸,因为这种物质可以减少胎儿神经血管畸形以及心血管疾病,可以有效地预防胎儿先天畸形,而补充维生素可以通过健康饮食,多吃水果蔬菜来做到,减少缺陷发生的概率,促进宝宝健康发育。
备孕期间感冒了能吃药吗
1、切记不可自己擅自用药,否则可能延误治疗时机。如果是已经怀孕了而自己不知情的,则很可能对胚胎造成不良影响。
2、用药最好通过医生处方,这样比较安全;
3、某些解热镇痛类药及抗菌素如灭滴灵类、喹诺酮类药物类等,有的可以引起胎儿畸形,有的影响胎儿骨骼发育,一定要忌用!
看完了上述的介绍之后大家对备孕期喝酒了怎么办都有一定的了解了吧,也都清楚了如果在备孕期间男方喝酒会有什么危害了吧。所以说,如果真的大蒜要孩子,就要彻底的对孩子负责,不能因为自己贪杯而让未出世的孩子受到伤害。
导语
想要怀孕的人都知道,备孕前不能吸烟喝酒。但是你知道备孕时男性吸烟喝酒对胎儿具体有什么危害吗?备孕前多久要开始戒烟戒酒呢?一起来了解下。
备孕时男性吸烟对胎儿影响大吗?
1.吸烟可引起精子异常
美国佛罗里达州大学的心理学家通过对照试验得出结论:吸烟削弱了男子的生育功能。他们将吸烟和不吸烟的各43人分两组进行比较,凡精子过大、过小、浓缩或带空泡变形、多头、多尾和尾部畸形等作为形态异常。结果发现,吸烟者精子正常值比不吸烟者为低。同时,还发现精子畸形率与吸烟数量有关。烟的浓缩物含有致癌物,这种物质也存在于吸烟者的体液里,精子接受了这种致癌物,容易发生遗传方面的损害。
2.吸烟会引起染色体异常
美国卡伦诺博士为阐明在染色体水平上烟草对健康的危害,他对不同吸烟组人群进行了染色体观察,结果发现,在正常人46个染色体中一般只有7—10个异常,而吸烟者可高达20个左右染色体发生姐妹单体互换。同时,还发现吸烟史越长,吸烟量越大,其染色体异常率也越高;吸烟带来的影响即使在停止吸烟3个月后也仍然存在。另外,发生染色体异常的细胞比例,吸烟者为70%,不吸烟者仅约15%。
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备孕前多久开始戒烟戒酒
至少要提前三个月戒烟戒酒。
1.戒酒
喝酒之后大多需要2—3天才能将体内的酒精代谢产物排出。但是一个卵细胞至少会在体内停留14天以上。因此,在完全戒酒后3—4周方可考虑受孕。精子生成的周期大约需74天,生成后还要进入附睾继续成熟16天,共经过90天,精子才能真正成为具有生殖能力的“种子”,所以男性应至少提前3个月戒酒。
2.戒烟
男性每天吸烟30支以上者,畸形精子的比例超过20%,且吸烟时间愈长,畸形精子愈多。停止吸烟半年之后,精子方可恢复正常。如果怀孕前夫妻双方或一方经常吸烟,烟草中的有害成分通过血液循环进入生殖系统,会直接或间接地发生毒性作用。所以,准备怀孕的夫妻双方,在计划怀孕前的三个月甚至6个月就应戒烟。
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