香港验血快递过去,孕酮低的人怎么备孕

孕酮，是女性正常孕育的身体健康基础，不管是因为什么原因导致身体的孕酮异常，都需要在进行合理的调理治疗以后，再进入备孕状态，否则，盲目怀孕，会容易导致不堪设想的后果发生，严重的还可能会流产。女性平时要多观察身体状态，一旦出现生理周期不规则，要及时调理。

备孕吃什么补孕酮

孕期需要补充的营养物质有许多，为了宝宝的健康每个人都会这样的做。但是多人对这样的情况也不是特别的了解。往往会导致自己错误的为自己补充一些营养，既不能为自己补充健康需要还阻碍了宝宝健康成长。那么备孕吃什么补孕酮？

备孕吃什么补孕酮

1、口服、注射孕酮。口服或者注射孕酮，需根据女性的情况来进行选择。口服孕酮一般在停药后3～8日来月经，有的也采用注射的方法。孕酮不仅可以通过药物进行补充，还可以通过我们的日常饮食进行调整，使得我们的孕酮达到正常的水平。

2、补充孕酮最好的食物是大豆，因为在大豆之中含有大豆异孕酮，可以对于我们身体之中的激素进行有效的补充，而且大豆之中还含有比较丰富的必需脂肪酸，可以使得我们的身体营养得到很好的补充。

3、多食用植物性刺激素丰富的食物：日常生活中，多食那些植物性雌激素较为丰富的食品，如豆类、谷类、水果、蔬菜等，不仅易得而且安全。

备孕期间不能吃什么

1、辛辣食品

在饮食方面，有些人偏清淡饮食，而有些人则偏重口味的食物。专家提醒准妈妈，在备孕期间一定要注意尽量少吃一些辛辣的食物，这类食物可以引起正常人的消化功能紊乱，如：胃部不适、消化不良、便秘，甚至发生痔疮。

2、高糖食品

备孕

间，准妈妈要特别的注意，尽量避免吃高糖的食物，以免引起糖代谢紊乱，甚至成为潜在的糖尿病患者。在怀孕后，如果孕妇继续保持着吃高糖食物的习惯，就会导致出现孕期糖尿病。孕期糖尿病不仅会危害孕妇本人的健康，同时还会严重的影响到体内胎儿的健康发育和成长，严重的话还有可能会导致出现早产、流产或死胎。

3、腌制食品

腌制食品中都含有大量的亚硝酸盐、苯丙芘等，对身体很不利。特别是一些过敏体质的孕妇，对于这类食物更应该避免食用，以免对胎儿造成不可逆转的影响。而且经过研究发现，在怀孕期间吃这些腌制的食品，还会导致出现流产、早产等情况，甚至还会造成胎儿畸形。

备孕在很多时候都有着一些需要大家注意的地方。这样才能更好的保证自己的健康，其次一个好的身体健康才能孕育出健康的宝宝，所以在平时需要注意的一些地方就要好好的做到。这样才是真正的在帮助自己。所以需要你去了解的一些知识就一定要牢牢的记住。

备孕疑难解答：黄体不足、孕酮低、多囊、意外用药……

备孕疑难解答：黄体不足、孕酮低、多囊、意外用药……备孕不易，期间总会遇见各种各样的问题，针对大家普遍想知道的问题，小编做了一个小小的总结，希望能够帮到你哦~~~

孕前检查啥时候做呢？都要做啥子呢？

检查时间一般建议在孕前3-6个月，且需要夫妻双方同时进行。

女方检查最好在月经干净后3-7天之内进行，检查前要避免同房，具体的检查项目因人而异。

女性孕前项目检查包括有生殖系统检查、脱畸全套检查、肝功能检查、口腔检查、妇科内分泌检查等多项检查；

男性孕前检查项目包括血常规检查、精液常规检查、泌尿系统检查、染色体检查等多项检查。

为了避免备孕期间出现各种阻碍，建议大家还是检查做全为好哦~

叶酸为什么要吃呢？

叶酸，又称维生素B9，他有个神奇的作用，那就是能预防胎儿神经管畸形，甚至影响胎儿的生长发育，避免早产。因为平时饮食中难以获取叶酸，这跟叶酸的性质有关，所以孕前检查的大夫会建议服用叶酸片来补充。

一般建议孕前3个月开始补充，因为叶酸水平不是短期内就能升高的，所以可能需要持续整个孕期。

需要注意的是，叶酸对胃有刺激性，有的人服用叶酸片后会出现胃部不适的症状，食欲不振，难免会影响食欲，可以饭后半小时再服用。服用量也不易太多，不然会伤害身体健康。

有的女性用监测体温变化的方式确定排卵期，其实并不可靠。

单纯依靠体温难以确定是否排卵，因为很多因素会影响体温的变化，临床也不依靠体温来诊断排卵，建议结合彩超，排卵试纸，以及内分泌变化情况来综合判断更为准确，不过体温监测可以作为一种辅助方式。

发现黄体不足，怎样可以做到提前预防呢，不至于怀孕了再受打击？

其实这是需要做好孕前检查的，明确黄体不足的原因，譬如，卵巢发育和黄体形成缺陷、高泌乳素血症、卵泡本身发育不良、子宫内膜异位症、药物诱发排卵反应不足、雄激素水平过高等，要想起到预防的作用，需要对症下药才可以。

孕酮正常值是多少呢？

一般排卵期孕酮的正常数值应该小于3.2nmol/l，如果处于黄体期，孕酮在9.5---64nmol/l之间的，到了绝经期，孕酮也会小于3.2noml/l，一般化验单的后面有参考值，检查的数据可以和正常值对照一下。

检查出巧克力囊肿怎么办，还能好孕吗？

巧克力囊肿属于一种子宫内膜异位症的病变，轻则影响月经周期，导致痛经、月经紊乱，严重时可能会影响正常受孕，导致不孕。巧克力囊肿是否影响备孕要视囊肿大小而定。一般来说，若囊肿直径小于三四厘米，如果不影响受孕，可进行随诊观察，先怀孕，如果囊肿直径大于四厘米，已经达到了手术的标准，听取就诊大夫的意见，积极治疗后再备孕也不迟，优生优育急不得。

药结合调理以及微创手术。

如果怀孕了会有什么症状吗？

怀孕初期最明显的症状就是月经停止。此外还可能有乳房胀大、尿频、轻微的阴道出血等症状，部分女性也有恶心、头痛、眩晕、情绪不稳定等现象，有的女性甚至一点反应都没有，除了月经停止了。

如果怀孕初期不小心吃了药物，怎么办呢？

怀孕初期用药物,对胎儿有一定的影响,这种情况需要严格做好孕期的检查,在孕14-19周做唐氏筛查，孕22-26周做四维彩超产前排畸，若是有必要16-20周做羊水穿刺及脐血分析,这样可以明确宝宝在宫内的发育情况。定期的孕检一定不能少，如果发现宝宝有异常，及时终止妊娠。

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参考资料