香港验血结果有13个 ve,备孕期间怎么提高孕酮 孕酮低就要这样补
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饮食调理
生活中有很多食物都含有天然孕酮，比如大豆，所以孕酮低的朋友们不妨可以多吃点大豆以及大豆制品，比如豆浆、豆奶、豆腐、豆花等。
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服用蜂王浆
蜂王浆是一种常见的保健品，它有微量的雌激素，能适当的补充女性的雌激素，而且鲜蜂王浆中还有很多氨基酸、维生素与微量元素，能满足身体的生理需要，建议饭后2小时左右服用，每次10~20克。
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去医院治疗
有一部分女性孕酮低可能是因为疾病导致的，比如像内分泌功能紊乱就容易导致孕酮低，而对于这种情况就得要及时到正规的医院进行诊断，找到发病的病因，就可做到对症的治疗。
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健康小贴士
备孕期间怎么提高孕酮这篇文章就为大家介绍到这里，如果女性朋友们在备孕期间孕酮低的话一定要及时补充孕酮，不然备孕这么久可能就要浪费了哦!
备孕期间怎么提高孕酮 孕酮低就要这样补
饮食调理
生活中有很多食物都含有天然孕酮，比如大豆，所以孕酮低的朋友们不妨可以多吃点大豆以及大豆制品，比如豆浆、豆奶、豆腐、豆花等。
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服用蜂王浆
蜂王浆是一种常见的保健品，它有微量的雌激素，能适当的补充女性的雌激素，而且鲜蜂王浆中还有很多氨基酸、维生素与微量元素，能满足身体的生理需要，建议饭后2小时左右服用，每次10~20克。
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去医院治疗
有一部分女性孕酮低可能是因为疾病导致的，比如像内分泌功能紊乱就容易导致孕酮低，而对于这种情况就得要及时到正规的医院进行诊断，找到发病的病因，就可做到对症的治疗。
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健康小贴士
备孕期间怎么提高孕酮这篇文章就为大家介绍到这里，如果女性朋友们在备孕期间孕酮低的话一定要及时补充孕酮，不然备孕这么久可能就要浪费了哦!
备孕怎么提高孕酮
相信在备孕期间或者是已经成功怀孕的女性都知道如果孕酮低的话，对于备孕期间想要怀上宝宝的几率就会大打折扣，甚至很有可能会造成备孕孕不成功的情况发生，因此很多人在备孕期间都会想各种方法去提高孕酮，而方法也是种多样的，那么备孕怎么提高孕酮?
备孕怎么提高孕酮
1、口服、注射孕酮：口服或者注射孕酮，需根据女性的情况来进行选择，当然孕酮不仅可以通过药物进行补充，还可以通过日常饮食进行调整，使得孕酮达到正常的水平。
2、食物补充孕酮：补充孕酮最好的食物是大豆，因为在大豆之中含有大豆异孕酮，可以对于身体之中的激素进行有效的补充。
3、服用、涂抹新鲜的蜂王浆：新鲜的蜂王浆是天然保健食品。蜂王浆里面有微量的雌激素，能适当的补充女性的雌激素。
4、多食用植物性刺激素丰富的食物：日常生活中，多食那些植物性雌激素较为丰富的食品，如豆类、谷类、水果、蔬菜等，不仅易得而且安全。
孕酮低是什么原因
1、孕酮低主要是卵巢功能不好引起的，主要是影响月经的正常来潮和怀孕，容易导致流产。
2、建议平时多吃些豆类食物，肥胖的话适当减肥，过度肥胖是影响月经来潮的，只要结合临床症状和病史，综合考虑治疗，平时养成良好的生活习惯，不要熬夜。
3、孕酮过低就会导致女性流产，所以早发现，尽早治疗，也是可以避免的孕妇体内黄体酮的多少直接关系到妊娠能否正常进行。
日常生活中的很多水果或者是豆类中都含有丰富的孕酮，女性在备孕期间可以多选择一些进行食用，就算不为补充孕酮，对于身体的健康也是大大有好处的。另外，如果孕酮非常低的女性，想要靠食补的方式补充孕酮，效果可能会比较不明显，建议选择服用药物类补充孕酮，见效会更快一些。香港验血查男女结果分析>p
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